美食食谱,豆浆蒸冻蛋的做法

作者:低脂食谱
  • 精盐适量
  • 食用油适量
  • 葱花适量
  • 鸡精适量

食材明细

豆浆蒸冻蛋的做法步骤

辅料

  • 金莎娱乐场官方网站 11鲜豆浆适量,鸡蛋3个。
  • 金莎娱乐场官方网站 2澳门金莎赌场官方网址,2鸡蛋打入碗中,加适量的精盐打成蛋液,再倒进豆浆搅拌均匀。
  • 金莎娱乐场官方网站 33搅拌均匀。再淋上辣椒油。
  • 金莎娱乐场官方网站 44调入调味鲜搅动,撒上葱花。
  • 金莎娱乐场官方网站 5金莎娱乐场官方网站,5放进蒸锅里隔水蒸熟。
  • 金莎娱乐场官方网站 66上桌淋上纯芝麻油即可。

肉末蛋的做法步骤

1张图片

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  • 金莎娱乐场官方网站 91豆腐切片,猪肉剁成肉泥。
  • 金莎娱乐场官方网站 102将切好的豆腐摆盘。
  • 金莎娱乐场官方网站 113在四角打上鸡蛋,撒上适量的精盐。
  • 金莎娱乐场官方网站 124放进蒸锅里蒸熟。
  • 金莎娱乐场官方网站 135蒸熟的过桥豆腐。
  • 金莎娱乐场官方网站 146锅里烧油,放进肉末。
  • 金莎娱乐场官方网站 15澳门金沙娱乐网站,7炒干水分,放适量的精盐。
  • 金莎娱乐场官方网站 168再放一点点清水,调入生抽,耗 油,鸡精,调味 鲜烧开。
  • 金莎娱乐场官方网站 179浇在蒸好 的豆腐上即成。

主料

主料

过桥豆腐的做法步骤

“一杯豆浆,3个鸡蛋。

鸡蛋打入碗中,加适量的精盐打成蛋液,再倒进冷却的豆浆搅拌均匀。再淋上辣椒油,调入调味鲜搅动,撒上葱花。放进蒸锅里隔水蒸熟,上桌淋上纯芝麻油即可。”

食材明细

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配料

辅料

  • 豆腐适量
  • 猪肉泥适量
  • 鸡蛋4个
  • 豆浆适量
  • 葱末适量
  • 清淡口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度
  • 精盐适量
  • 食用油适量
  • 生抽适量
  • 蚝油适量
  • 调味鲜适量
  • 鸡精适量
  • 精盐适量
  • 辣椒油适量
  • 葱花适量
  • 调味鲜适量
  • 芝麻油适量
  • 猪肉适量
  • 鸡蛋适量

“食材:
豆腐,猪肉泥,蛋4个。

调料:
精盐,食用油,生抽,耗油,调味鲜,鸡精。

方法:
1、豆腐切片,猪肉剁成肉泥。
2、将切好的豆腐摆盘,
3、再在四角打上鸡蛋,撒上适量的精盐。
4、放进蒸锅里蒸熟。
5、锅里烧油,放进肉末。
6、炒干水分,放适量的精盐。
7、再放一点点清水,调入生抽,耗 油,鸡精,调味 鲜烧开。
8、浇在蒸好 的豆腐上即成。”

  • 金莎娱乐场官方网站 191鸡蛋打入碗里。
  • 金莎娱乐场官方网站 202加适量的精盐搅成蛋液。再调入适量的清水调匀,淋上适量的植物油。
  • 金莎娱乐场官方网站 213放进锅里将蛋蒸熟。
  • 金莎娱乐场官方网站 224猪肉剁成泥。
  • 金莎娱乐场官方网站 235放进油油里炒片刻。
  • 金莎娱乐场官方网站 246调入生抽,鸡粉、葱花炒匀。
  • 金莎娱乐场官方网站 257蛋蒸熟后倒进炒好的肉末再蒸2分钟即成。
  • 咸鲜口味
  • 烧工艺
  • 十分钟耗时
  • 高级难度
  • 鸡蛋适量

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食材明细

主料

  • 葱香口味
  • 蒸工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

辅料

1张图片

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