美食食谱,食谱笔记

作者:低脂食谱

教您鸡蛋虾米生菜炒饭的家常做法,鸡蛋虾米生菜炒饭怎么做好吃

1.烧热锅倒入比平常炒菜略多一些橄榄油,将打散的鸡蛋桨倒入。

2.煎好一面翻转再煎另一面。

3.然后用锅铲弄碎盛起备用。

4.锅里再放入少许橄榄油,把虾米倒入。

5.炒出香味至有点焦黄。

6.倒入剩饭一起炒。

7.倒入适量生抽翻炒均匀。

8.将切成丝的生菜加入。

9.调入少许鸡精大火翻炒均匀。

10.再将煎好的鸡蛋重新倒入。

11.继续翻炒片刻。

12.最后加入葱花搅匀之后熄火。

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  • 澳门金莎赌场官方网址 ,鸡蛋适量
  • 虾米适量
  • 生菜适量
  • 葱花适量

4.倒入一半的蛋液在冷饭中

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配料

14.加入适量的生抽

鸡蛋虾米生菜炒饭的食材和调料:

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  • 金莎娱乐场官方网站 ,剩饭适量

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1张图片

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  • 食盐适量
  • 调和油适量
  • 红萝卜适量
  • 酸咸口味
  • 烧工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度

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辅料

7.用锅铲切碎鸡蛋上碟备用

食材明细

17.炒均匀后下适量的盐

  • 橄榄油适量
  • 生抽适量
  • 鸡精适量
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    鸡蛋2个

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    生菜1颗

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9.再倒入生菜丝炒均匀

“这个炒饭是为我朋友做的,那天她突然带着孩子来到我家,说是早餐没吃,午餐也没吃好饿了问我有什么可让她们吃的。听得我顿时不知什么感觉,怎么会如此狼狈呢?而且来的时候连个电话也没打就直接过来了。

那么急上哪找现成又好吃的给她们呀,幸好冰箱里还有些剩饭以及生菜鸡蛋之类的,那快的方法就是赶紧炒饭啦。”

2.材料切好备用

主料

18.最后加入剩下的葱花炒均匀即可

  • 澳门金莎赌场官方网址 81烧热锅倒入比平常炒菜略多一些橄榄油,将打散的鸡蛋桨倒入。
  • 澳门金莎赌场官方网址 92煎好一面翻转再煎另一面。
  • 澳门金莎赌场官方网址 103然后用锅铲弄碎盛起备用。
  • 澳门金莎赌场官方网址 114锅里再放入少许橄榄油,把虾米倒入。
  • 澳门金莎赌场官方网址 125炒出香味至有点焦黄。
  • 澳门金莎赌场官方网址 136倒入剩饭一起炒。
  • 澳门金莎赌场官方网址 147倒入适量生抽翻炒均匀。
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  • 澳门金莎赌场官方网址 169调入少许鸡精大火翻炒均匀。
  • 澳门金莎赌场官方网址 1710再将煎好的鸡蛋重新倒入。
  • 澳门金莎赌场官方网址 1811继续翻炒片刻。
  • 澳门金莎赌场官方网址 1912最后加入葱花搅匀之后熄火。

1.准备好的材料

鸡蛋虾米生菜炒饭的做法步骤

用料主料

6.把剩下的蛋液煎蛋饼

红萝卜紫菜炒饭的做法

调料

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11.锅里下油烧热,倒入冷饭

3.鸡蛋打散加入盐搅拌均匀

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12.不停的翻炒,直到米饭粒粒分明,可以在锅里弹跳出来

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13.下少许糖,翻炒均匀

10.加入少许糖,再加入适量的盐翻炒均匀,上碟备用

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5.把饭拌均匀,留一半蛋液备用

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8.锅里下油烧热,下红萝卜、紫菜、香肠炒均匀

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15.再下一半葱花翻炒均匀

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16.再倒入刚才炒好的杂蔬

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